8/27【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月27日（土）

8/27
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【記録グラフ】
就寝時刻
24.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
1893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サンクス 鮭弁当（1人前） 683 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
セブンイレブン うまい棒（1人前） 155 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
イカのガーリックソテー（2人前） 202 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
  1893 kcal
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