人生いろいろ【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日（日）

人生いろいろ
< 最悪の私(-_-;... 　｜　お通夜～飲み会 >
私は仕事に行けず。。。うつ状態？？？
午前中行く予定が…・
知人から電話がありました。
昨日の電話とは違って悲しい知らせでした…・
仕事と趣味で顔馴染みになった人が亡くなったそうです。
10月～11月に一緒に仕事して1週間ほどお昼を一緒に食べて、
行きつけのカフェでも何度かお茶した。
元気で明るい人でした。年末に入院して春には退院したと聞いていたのですが…
27日は初孫の出産予定でまだ生まれていなかったそうです。
一番下の子供はまだ大学生。。。心残りがあったでしょうね。
ただただ、ご冥福を祈るばかりです。
明日のお通夜には出掛けるつもりです。

まぁ～元気でいる私はここ何日か無駄な1日を凄していた。
出掛けようとすると頭痛、胸がむかむかしたり、だるくなったりで…
丸1日半はゴロゴロ状態！！
4時過ぎにやっと重い腰を上げ出掛けました。
3時間じゃノルマ達成できません(-_-;)
ちょっと気分が落ち込むくらいなんて事無いよ。
普通に暮らせるんだから。。。。

【記録グラフ】
食事の記録
2122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ロールパン（1人前） 190 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ブルーベリー（1人前） 231 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
伊藤ハム チンジャオロースー（0.3人前） 91.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
鰤の照り焼き（1人前） 289 kcal
きゅうりのナムル（1人前） 31.8 kcal
オクラの卵とじ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ビール（1.3人前） 182 kcal
  2122 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2011/08/31 09:20 
おはようございます　食いしん坊です。

私も　最近引きこもりですよ(^・^)
あるきん坊さん以外の人と話すことはほとんどなく、
スーパーにいって「レジ袋いりません」っていうくらいです。

家にいて好きなこと（パン焼き）をできるのはいいことですが、
やっぱり私は外に（仕事に）出たいです。今はちょっとお休み、充電中。

なでしこさん、あまりにひどいようだったら、ちょっとお仕事やすんでみてはいかがですか？
いっぱい充電したら、やる気がでるかも(^・^)
 花より団子 2011/08/31 20:45 
こんばんわぁ～
ご心配おかけしました。
まだ仕事は1件決まっていませんが…明日来て下さいと電話がありました（*^_^*）
これを乗り越えれば毎月2度配布、回収、集計、提出の繰り返しで6カ月はそこに訪問
只、3ヵ月後は別の地区が変更になるので…辞めるタイミングがずれます(-_-;)
29日に飲み会に参加して…充電できました。。。ビールが。。。（笑）
bluemoon 2011/08/31 22:52 
ほんと人生いろいろですね。
私は、義理の母や実家の両親に何かあった時に諦めがつくように、
今はやりたい事めいいっぱいしていこうと思ってます。
仕事はほんと無理しないようにね。
 花より団子 2011/09/01 21:06 
私も自分がいつ倒れるか分からないので？？？
血圧が高いので…(^^ゞ
半身不随になったて、おむつの世話にならない様に…
真剣にダイエットしなきゃいけないかな？と思っています。
仕事が無かったら、引きこもりのぐうたら主婦ですよ(-_-;)まずいです。。。
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