お通夜～飲み会【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月29日（月）

お通夜～飲み会
< 人生いろいろ 　｜　。。。。 >
刺し子の打ち上げとお通夜が重なったので
6人中4人は亡くなった人と何らかの縁があって時間を少し遅らせて
お通夜→飲み会となりました。
明るい人だったので丁度良かったね。。供養になるよと…盛り上がりました。
初のメンバーでの飲み会。全員が飲めるので楽しかった（*^_^*）
料理もおいしくて、ビールもすすみ…生を5杯飲んでしまった。
主人も文句を言わずに出してくれたので…良かった。
でも甘える訳にはいかず、自転車で2㎞シャカシャカ漕いで行きました。
帰りは信号もきちっと守って（罰金を取られないように…）
止められないよう緊張しながら帰ったら酔いも覚めました(~_~;)
【記録グラフ】
食事の記録
2949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ダノンジャパン 野菜サラダ（1人前） 67 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
21時
カルパッチョ（1人前） --- kcal
刺身（1人前） 156 kcal
モツ煮込み（1人前） 216 kcal
かき揚げ（1人前） 331 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
にぎり寿司　（1人前） 475 kcal
オリジン弁当 だし巻き玉子（1人前） 106 kcal
デニーズ 生ビール グラス（5人前） 600 kcal
トマトスナック（1人前） --- kcal
  2949 kcal
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