68日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月29日(月)

68日目

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そうか、、、野田さんか。



【記録グラフ】
体脂肪率
22.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
46.9kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1098kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
0時
山菜とろろそば(1人前) --- kcal
6時
ごはん(1人前) 118 kcal
ツナサラダ(1人前) 95.8 kcal
18時
(1人前) 55.9 kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト ストロベリー(1人前) 60 kcal
19時
ごはん(1人前) 118 kcal
ツナサラダ(1人前) 95.8 kcal
筑前煮(1人前) 397 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
21時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー(1人前) 42 kcal
レモン(0.5人前) 16.2 kcal
  1098 kcal
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コメント
コージロー 2011/08/30 00:09
笑笑笑  近所の野田さんじゃありませんよぉwww
 Peggy San 2011/08/30 08:11
近所の野田さんでもなければ、のだめでもないんだよねwww
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