再開３３日目♪フラフープ♪【まるまめ0421さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まるまめ0421さんのトップページ>記録ノートを見る>再開３３日目♪フラフープ♪
11年08月30日（火）

再開３３日目♪フラフープ♪
< 再開３２日目♪音楽... 　｜　再開３４日目♪ >
今日も暑かったです

フラフープを友達がやりだしたんです。
結構、運動になるらしいです
挑戦しようか、考え中です
(うまく回せないような気がします）

【記録グラフ】
ハンドグリップ　左
50回
ハンドグリップ　左（回） のグラフ
 		ハンドグリップ　右
50回
ハンドグリップ　右（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
エアロバイク
20分
エアロバイク（分） のグラフ
 		ダンベル（腕）
50回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE