no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月31日(水)

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【記録グラフ】
体脂肪率
0%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
megulalala 2011/08/31 22:31
いやぁ~
長い夏休みですねぇ・・・
お疲れ様でした♪
 ほよほよ♪ 2011/08/31 22:59
もう、すでに学校始まってる人もいるんだよ!
と息子にはっぱかけましたが、効果があったかどうか。

とりあえず、宿題も完了したようで、良かったです♪
私も飲んでて楽しいで~す♪
こんなはずじゃない 2011/08/31 23:44
さきいかも意外にカロリーありなのね。(悲)
 ほよほよ♪ 2011/09/03 20:28
小麦粉の揚げたお菓子より、良かったと思ってるよぉぉぉ~♪
浜ジョー 2011/09/01 08:18
やっぱこうでなくちゃ~、kiraちゃん!(*^m^*) ムフッ
カロリーoffを選んでるのが可愛い~♪
私も今日は爽快人間になっちゃうー。
 ほよほよ♪ 2011/09/03 20:33
追加で食べたかったけど、この日記で宣言した手前
食べず、飲まずで我慢できました(エライ!)
で~も、
昨日の夜は、豚丼に、ピザ2枚にみつ豆ぜんざい、ゼリーいっちゃったよ~
今夜は中華の出前で肉野菜炒めにジャガイモ(1個)のチーズ焼き
エリンギとネギの唐辛子入り炒めもの、豆腐ヨーグルト、ビール1杯
アーモンド・チーズ1個
どうしちゃったんか、どうにも我慢できないです。
三輪昌志 2011/09/01 09:13
お疲れ様ね~~夏休み・・・。
やっと日常が帰ってくるね~~^^。
 ほよほよ♪ 2011/09/03 20:33
夏休み終わると客層変わります?
団塊修ちゃん 2011/09/01 21:08
夏休み終了=プロジェクトも終了 ですか?
夕食後のアルコール消毒のつまみはこのぐらいでも多い、ような気がします。

「よかんべ」
  ↑ イメージが壊れるのでお止めになって!
 ほよほよ♪ 2011/09/03 20:36
プロジェクトは継続してます。
また、頑張って書かなきゃですよね。

夕食後のアルコールのつまみ、多いですか?
もう少し次は考えるようにします。
せめて、300kcalまでに抑えるとか???
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