no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

猫野ユミさん


06月12日生愛知県

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1494kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
無添加黒豆（1人前）	74.6	kcal
7時
イオン（株）黒酢　もずく（1人前）	20	kcal
神戸屋ソフトフランス練乳クリーム（1人前）	296	kcal
グレープジュース（100%）（0.3人前）	33	kcal
タカナシ低脂肪牛乳（1人前）	45	kcal
12時
ベストアメニティ八穀八菜（1人前）	27	kcal
ご飯（1人前）	151	kcal
ティーライフぷるぷるダイエットミルクジュレバナナ（1人前）	76	kcal
タカナシ低脂肪牛乳（0.5人前）	22.5	kcal
19時
プチミルク角切りカフェゼリー（1人前）	163	kcal
20時
岩塚製菓せんべい（2人前）	100	kcal
坂角ゆかり（1人前）	25	kcal
チラシ寿司（0.5人前）	154	kcal
加ト吉うどん（0.2人前）	50.4	kcal
山崎製パンふんわり　ロールパン（1人前）	128	kcal
イカフライ（0.5人前）	128	kcal
	1494	kcal
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