no title【しろたん★只今減量期さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月02日（金）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
550kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1087kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
31%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
45.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
［データベース調べ］ 赤ワイン（5人前） 35 kcal
9時
ポッカ キレートレモン [ビン] 155ml （1人前） 72.9 kcal
ヤマザキ ランチパック　たまご（1人前） 126 kcal
12時
えんがわ（1人前） 17.5 kcal
だし巻き卵（1人前） 110 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 7.7 kcal
瑞穂寿司（1人前） 501 kcal
13時
しじみの味噌汁（1人前） 56.8 kcal
  927 kcal
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