no title【しろたん★只今減量期さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月30日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ユッケジャンスープ（1人前） 293 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
ご飯（0.3人前） 50.4 kcal
豚生姜焼き（1人前） 303 kcal
赤だし（1人前） 41.7 kcal
切干大根（1人前） 71.3 kcal
野菜サラダ（1人前） 49.2 kcal
17時
みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
ユッケジャン蒟蒻ラーメン（1人前） 308 kcal
  1202 kcal
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