禁煙生活開始【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月02日（金）

禁煙生活開始
< 妊娠判明！ 　｜　コーヒーを控えめに... >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
外食（昔風醤油ラーメン、天丼、茶碗蒸し、アイスコーヒーのセット）
【間食】
飴２個、カフェオレ
【晩ごはん】
具沢山グリーンカレー、ごはん１／２膳、納豆
【夜食】

【今日の感想】
禁煙つらーい！

【記録グラフ】
体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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