神様のカルテ【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

神様のカルテ
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最大規模の台風接近と言われながら関東は通り雨程度
ピラティス前に渋谷で「神様のカルテ」観る。櫻井翔がんばっているんだけど私的にはやはり栗原医師がイマイチ。
江本さん、原田泰三がいい味出してる。
さあ9月は映画見るぞ！

【記録グラフ】
体脂肪率
34.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
トマトジュース（1人前） 34.4 kcal
大山納豆 納豆（1人前） 111 kcal
鯛のわさ（1人前） 42.6 kcal
ごはん（1人前） 218 kcal
13時
そば（1人前） 320 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑（2人前） 50 kcal
21時
さんま塩焼き（1人前） 274 kcal
ゴーヤツナ炒め（1人前） 231 kcal
ひじき煮物（0.4人前） 207 kcal
エースコック 参鶏湯（1人前） 130 kcal
骨付き鶏（1人前） 464 kcal
22時
たらみ 白桃ゼリー（1人前） 111 kcal
  2192 kcal
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