no title【matabeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月09日（金）

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【記録グラフ】
生活消費カロリー
400kcal
生活消費カロリー（kcal） のグラフ
 		自転車通勤
100分
自転車通勤（分） のグラフ
 		運動消費カロリー
1000kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
自転車
34km
自転車（km） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー砂糖牛乳（1人前） 36.6 kcal
12時
お昼パスタ（1人前） 552 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
19時
ビール（3人前） 420 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
  2160 kcal
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