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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年09月

カロリー比較のグラフ

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(木)	2372 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+372kcal	no title
9月2日(金)	1862 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-138kcal	no title
9月3日(土)	2093 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 742.5 kcal 運動消費カロリー 750 kcal 生活消費カロリー 400 kcal	-1299kcal	no title
9月4日(日)	2330 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 2007.5 kcal 運動消費カロリー 1500 kcal 生活消費カロリー 350 kcal	-3027kcal	no title
9月5日(月)	1751 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 生活消費カロリー 425 kcal	-809kcal	no title
9月6日(火)	2059 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 生活消費カロリー 425 kcal	-501kcal	no title
9月7日(水)	1888 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1512.5 kcal 運動消費カロリー 1375 kcal 生活消費カロリー 330 kcal	-2829kcal	no title
9月8日(木)	2355 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 生活消費カロリー 425 kcal	-205kcal	no title
9月9日(金)	2160 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 935 kcal 運動消費カロリー 1000 kcal 生活消費カロリー 400 kcal	-1675kcal	no title
9月10日(土)	2478 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 3135 kcal 運動消費カロリー 3400 kcal 生活消費カロリー 125 kcal	-5682kcal	no title
9月11日(日)	2932 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 2310 kcal 運動消費カロリー 1600 kcal 生活消費カロリー 200 kcal	-2678kcal	no title
9月12日(月)	2027 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 生活消費カロリー 425 kcal	-533kcal	no title
9月13日(火)	2299 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+299kcal	no title
9月14日(水)	1994 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1815 kcal 運動消費カロリー 1300 kcal 生活消費カロリー 350 kcal	-2971kcal	no title
9月15日(木)	2647 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 生活消費カロリー 425 kcal	+86kcal	no title
9月16日(金)	2473 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+473kcal	no title
9月17日(土)	2717 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+717kcal	no title
9月18日(日)	2226 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1815 kcal 運動消費カロリー 1300 kcal 生活消費カロリー 350 kcal	-2739kcal	no title
9月19日(月)	2318 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 2612.5 kcal 運動消費カロリー 2250 kcal 生活消費カロリー 240 kcal	-4284kcal	no title
9月20日(火)	2471 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+471kcal	no title
9月21日(水)	2291 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+291kcal	no title
9月22日(木)	1739 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 429 kcal 運動消費カロリー 472 kcal 生活消費カロリー 425 kcal	-1087kcal	no title
9月23日(金)	2195 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 生活消費カロリー 425 kcal	-365kcal	no title
9月24日(土)	2288 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+288kcal	no title
9月25日(日)	1879 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 962.5 kcal 運動消費カロリー 800 kcal 生活消費カロリー 350 kcal	-1733kcal	no title
9月26日(月)	1999 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-1kcal	no title
9月27日(火)	1975 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-660kcal	no title
9月28日(水)	2215 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1765.5 kcal 運動消費カロリー 1521 kcal 生活消費カロリー 300 kcal	-2871kcal	no title
9月29日(木)	2141 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 907.5 kcal 生活消費カロリー 994 kcal	-1260kcal	no title
9月30日(金)	2135 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal 運動消費カロリー 0 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+135kcal	no title

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	66,309 kcal	100,523 kcal	-34,214 kcal
平均 kcal	2,210 kcal	3,351 kcal	-1,140 kcal
記録日数	30 日	30 日

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