no title【matabeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月18日（日）

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【記録グラフ】
生活消費カロリー
350kcal
生活消費カロリー（kcal） のグラフ
 		自転車通勤
150分
自転車通勤（分） のグラフ
 		運動消費カロリー
1300kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
自転車
66km
自転車（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2226kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
11時
バーミヤン チャーハン（1人前） 558 kcal
14時
森永 ビスケット（1人前） 48 kcal
17時
ネスレ キットカット（1人前） 202 kcal
18時
厚揚げ（0.2人前） 39 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
19時
刺身（1.5人前） 234 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ご飯（1.4人前） 329 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
  2226 kcal
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