休日　ゴルフ練習　来客【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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25年06月15日（日）

休日　ゴルフ練習　来客
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【朝ごはん】
　牛乳・プリン
【昼ごはん】
　サンドイッチ・コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
　カレー・海鮮サラダ・キムチ・ウインナー
【夜食】
　ケーキ・コーヒー
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
23.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4103歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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