no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月14日（水）

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63.8kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
38秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1791点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
18秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
97分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ロッテ 韓国のり（1人前） 30 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
9時
ロッテ チョコレート（3人前） 81 kcal
無印良品 バウムクーヘン（1人前） 100 kcal
12時
イズミヤ バターロール（3人前） 354 kcal
13時
無印良品 バウムクーヘン（1人前） 100 kcal
  1307 kcal
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