no title【夜桜さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月16日（金）

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これからラーメンと焼肉とケーキとかは禁止にしよう
なんか他にカロリー高いものあったけ？
あとカニが食べたいww

【記録グラフ】
何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1978kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
オレアイダ おはようポテト ハッシュポテト（1人前） 113 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
18時
やきにく（1人前） 517 kcal
20時
味噌ラーメン（0.5人前） 241 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
マルハ 今日のくだもの フルーツミックス [カップ] 250g（1人前） 156 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
  1978 kcal
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