no title【夜桜さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
11時
オムライス（1人前） 575 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
もやし（0.7人前） 25.9 kcal
  1267 kcal
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