no title【夜桜さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月15日（木）

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【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
3分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
卵チャーハン（0.4人前） 151 kcal
13時
オレアイダ おはようポテト ハッシュポテト（2人前） 296 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
18時
旭食品 　焼肉（1人前） 242 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
お麩の味噌汁（1人前） 37.3 kcal
  1394 kcal
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