パソボラ→美術展→居酒屋【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月17日（土）

パソボラ→美術展→居酒屋
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ということで、トレーニングはなし

朝ご飯を少なめにしたので、胃痛はなかった。
【記録グラフ】
食事の記録
1063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ベーグル＆ベーグル べーグル（1人前） 262 kcal
サミット シャケ弁当（1人前） 527 kcal
コーヒーゼリーアラモード（1人前） --- kcal
梅酒のソーダ割り（1人前） --- kcal
サンマ塩焼き（1人前） 274 kcal
塩辛豆腐（1人前） --- kcal
串焼き（1人前） --- kcal
  1063 kcal
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