焼【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月20日(火)

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焼 画像1 焼 画像2
昨日は「ケーキラスク」を作って来ました。
某クッキングスクールの1dayレッスン。
http://www.abc-cooking.co.jp/srv/topics/2011/201109_autumn_lesson.php

友人が会員なので、連れて行って頂きました。
楽しかった。
しかし、菓子作りに不慣れな私。
あとのメンバーは、会員さん。
その差は歴然。
早い早い。
作業がてきぱき。
私も、先を走る友人の後を、必死に追いかけました。(汗)

どうにかこうにか作れましたが、やはり見栄えが若干…。(笑)
細かいことは気にしない。
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
















さぁ、今日も一日頑張んべ。












【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8536歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
きこたん 2011/09/20 12:24
え?十分に本格的な♪(≧▼≦)
美味しければ良いのですよー♪
 はりそん705 2011/09/21 08:21
うんうん。見た目はともかく…。
美味しかった。(爆)
(自画自賛)
なみ。 2011/09/20 14:04
今日も一日がんばんべ~
帰宅時間に雨が降らないといいね。
 はりそん705 2011/09/21 08:23
帰りは凄かった。
○井駅前、半端なかった。
バス停に着いたら小降り。
どうにか、ずぶ濡れは避けられましたよん。ふふふふ。
mommomo 2011/09/20 20:09
女の子してるな~♪

反省、反省。      \(__)  (笑)
 はりそん705 2011/09/21 08:23
あはははははははは。

ふりです。
振り。(爆)
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