給【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月21日(水)

< 焼  | 切 >
待ちにまった給料日。

お財布の中には、1,000円札1枚と小銭がじゃらじゃら。
なんて寂しい中身なのでしょう。(笑)
(昨日、銀行に行けなかった。なのにバス代をスイカにチャージしちゃったから。(爆))

なのに。
なのにぃーーーーーーー。

朝イチで、会社にヤクルトさんが来ちゃった。
いつもは、もっと遅いじゃん。
しかも、「盲導犬募金商品」だし。
あーあー。
とうとう、お札が消えて小銭だけになっちゃった。柱| ̄m ̄) ウププッ

昼休み、銀行に走らないと。
雨、大丈夫かな?
ビル風、ピープー吹くし、風が巻くからびしょ濡れ間違いなし。

気合が必要です。








頑張んべ。















【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9867歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
mommomo 2011/09/21 08:16
ははは。

こけるなよ~っ !!  [出口](((ノ´ω`)ノ~)))))スタタタタッ
 はりそん705 2011/09/22 13:09
はーい。
小降りになった隙を見て、ATMまで走りました。(笑)
無事に行って来れました。(^_-)-☆
きこたん 2011/09/21 08:22
はりちゃんは今日なんだね
25日の人はなんと明日?( ̄▽ ̄;)
来月が長すぎると喚いておりますわ(笑)
 はりそん705 2011/09/22 13:10
25日がメジャーですよね。
イレギュラー。
yukatroll 2011/09/21 08:32
オハヨー
なんだか、スンゴイ雨風みたいですね。
飛ばされない様にネ。

 はりそん705 2011/09/22 13:11
スンゴイ風雨でした。
屋根が飛ばされるかと。(笑)

地震もあったのですが、風で揺れる方が激しかったデス。(爆)
浜ジョー 2011/09/21 17:08
そっか~。給料日、そんな時期だね~・・・・。
 はりそん705 2011/09/22 13:11
首が伸び過ぎちゃったよ。(爆)
megulalala 2011/09/21 17:10
私は昨日でした。
給料日前の3連休が痛かったです><
あ、でも、排水業者に痛い出費だ・・・給料日あとでよかったなぁ・・・
 はりそん705 2011/09/22 13:12
ねぇー。
思いもよらぬことって、突然起きるからなぁー。
痛いけど、取替とか大事にならなくって良かったよね。
うんうん。
ドルフィン2 2011/09/21 22:34
・・・・台風の影響凄かったみたいですね・・・・(汗)。
こちらは、雨・風の影響は今のところありません・・・驚くほど静かです・・・・。

今回の台風もかなりの「爪後」を残して行きましたね・・・・・(辛)。
 はりそん705 2011/09/22 13:14
はい。

スンゴかったです。
風が、とにかくヤバ過ぎました。
ズラが。
いいえいいえ。
家の屋根が吹き飛ぶかと。
実際雨戸が外れてどえらい騒ぎになってしまったのでした。(爆)
taka* 2011/09/21 23:49
給・・・と言えば・・・
給你、給我・・・を思い浮かべます。
送給你幸福~♪ 給我啤酒~♪ とかね(*´∇`*)
 はりそん705 2011/09/22 13:15
ビールがあると幸せ?
そんな感じですか?????

中国語?
難しいですよね。
読めないし喋れない。(爆)
謝謝。
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