やっと食欲でてきた・・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月24日（土）

やっと食欲でてきた・・・・
< 卵量？？ 　｜　お墓参り♪ >
昨日の飲み会は久々に飲みすぎました～～＞＜


お昼から1軒目　女子6人で
職場の仲間ですが　職種は3種　調理師・看護士・保育士

職場ではゆっくり話せないので、たまの飲み会で少しづつ仲良くなっています。


2軒目は男子2人が加わり　16時～



3軒目は男子1と看護士とワタシ＾＾；で22時まで




どこに行ったかはおぼえているけど、何を食べたかはあまりおぼえていません・・・・＞＜




今朝も5時半に目が覚めたけど　米を研いでタイマーをかけまた寝ました・・・


朝は味噌汁飲んだだけ。


買い物に行ってスープストックで生姜のスープ♪


おなかにやさし～～い＾＾


今　15時すぎてやっと食欲がでてきてカレーパンをたべました＾＾；


さあ、これからジムに行って走ってきます！！
【記録グラフ】
エアロバイク
20分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2011/09/24 15:34 
軽い二日酔いなのに～～
＞食欲がでてきてカレーパンをたべました＾＾；
＞これからジムに行って走ってきます！！
うん
タフですね～（笑）
 ましゃもも 2011/09/24 20:27 
今夜は飲まないでおこうと思っても目の前で相方が飲んでいるのを見たら
飲まずにはいられない・・・＾＾；
缶チューハイにしておきました。
雲爺 2011/09/24 16:40 
あれだろうな、
３軒とも、その店の料理、
全てをたいらげたんだろうな。
 ましゃもも 2011/09/24 20:29 
そうかな～？
そこまではないと思うんですが・・・＾＾；　ハハハ・・・
みど☆り 2011/09/24 16:54 
私はこれからで～～～～すＵ＼(●~▽~●)Уイェーイ!
13人の予定が8人まで減っちゃったけど　その分飲み倒すぞ～～～(￣0￣)/ オォー!!
AKB48も完璧マスターしたし（←　うそうそ）唄いまくるぞ～～～～
 ましゃもも 2011/09/24 20:30 
キャ～～♪
いってらっしゃいませ～～～＾＾
明日はどうなっていることやら・・・（爆）
コミュ 2011/09/24 20:33 
何美味しいもの食べたんですかね(^^)
そんなに食欲なくすほど(^^)
 ましゃもも 2011/09/24 20:42 
一番おいしかったのは　焼きハマグリ♪
食べすぎというより飲みすぎです＾＾；
やぎひげ 2011/09/24 22:57 
救急車に乗ってなかった？
飲み過ぎ注意だよぅ！
 ましゃもも 2011/09/25 09:43 
一人でバスで帰宅しました＾＾；
わかっちゃいるけど、やめられないっ♪
浜ジョー 2011/09/25 09:24 
やる事～、似たり寄ったりだね。（爆）
 ましゃもも 2011/09/25 09:43 
でしょ～～～＾＾；
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