no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年09月25日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
摂取カロリー
2908kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
日本ケロッグ オールブラン　（1.6人前） 213 kcal
アンパン（0.8人前） 157 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
モスバーガー コーヒーミルク（1人前） 15 kcal
砂糖（上白糖）（0.6人前） 6.9 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
モスバーガー コーヒーミルク（1人前） 15 kcal
ファーストキッチン ガムシロップ（1人前） 31 kcal
カレードリア（0.9人前） 737 kcal
18時
カロリ（2人前） 222 kcal
19時
焼酎（1.5人前） 278 kcal
20時
ごはん（0.6人前） 141 kcal
ミンチオムレツ（1人前） 419 kcal
サラダそうめん（0.4人前） 106 kcal
シシャモ（3人前） 74.7 kcal
ケーキ（1.3人前） 268 kcal
亀田製菓 海苔巻せんべい [袋] 56g（1人前） 212 kcal
  2908 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE