no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月26日（月）

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【記録グラフ】
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
MEGMILK メグミルク（1人前） 133 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） 92 kcal
14時
たんめん（1人前） 565 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
19時
ごはん（1人前） 151 kcal
サケのムニエル（1人前） 219 kcal
20時
スナイダーズ スナイダーズプレッツェル　チェダーチーズ（1人前） 255 kcal
  1565 kcal
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