no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>猫野ユミさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年09月29日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（1人前） 170 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（0.5人前） 59 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 37.3 kcal
日本ハム株式会社 チキンナゲット（0.2人前） 9.2 kcal
名糖 アルファベット（1人前） 28.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（0.5人前） 59 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
サツマイモ（0.2人前） 60.7 kcal
　さつまいも（0.2人前） 60.7 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 89.2 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
19時
サントリー リプトン リモーネ [ペットボトル] 280ml（1人前） 67.2 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
ヨコオ 塩やきそば（1人前） 44 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  1577 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE