昨日は栗拾い4時間！！【コロン＠さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月04日（火）

昨日は栗拾い4時間！！
< スクーリングは１㌔... 　｜　お腹すいたぁ～ >
腰のちょうつがいがおかしくなった。今朝は体中が痛い。
それにしても昨日は下剤がよく効いた！体重も落ちてくれた。
夕べは実家で姉が夕ごはんを作ってくれた。
美味しくて殆どのおかずをおかわりした！本当においしかった。
プラス「しその味のする焼酎」を買って晩酌。
栗拾いで雨にうたれて冷えた体が温まった。
今日のスイミングはどうしようなんて悩まずに済む。
体の痛みを癒す為にも今晩はうちでゆっくりしていよう…

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