no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月06日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1954kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
亀田製菓 ソフトサラダ（1人前） 70.2 kcal
セブンイレブン 肉まん（1人前） 236 kcal
ファミリーマート ごぼう巻き（1人前） 64 kcal
17時
サラダ（1人前） 167 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ampm 手巻寿司 サーモン（3人前） 489 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
卵豆腐（1人前） 79 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ファミリーマート ゴボウ巻き（3人前） 192 kcal
水あめ（1人前） 72.2 kcal
チョコ（0.4人前） 175 kcal
  1954 kcal
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