no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月08日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
今日は与野へ行く

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2789kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
タコから上げ（1人前） 300 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
アサヒビール アサヒ 黒生 [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
キリンビール レモン（1人前） 140 kcal
カツ丼（1人前） 922 kcal
17時
コロッケそば（1人前） 550 kcal
20時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
23時
サッポロ 麦とホップ（2人前） 308 kcal
  2789 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE