晴れ・・でも朝晩は寒いです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月14日（金）

晴れ・・でも朝晩は寒いです
< 本日も晴れ・明日か... 　｜　朝から雨・・今はや... >
【朝ごはん】バナナ　牛乳

【昼ごはん】ご飯　鮭塩焼き　キャベツ煮　ウインナーソーセージ

【間食】

【晩ごはん】鶏フライ　キャベツ千切り　サラダ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
230457点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
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