no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月17日（月）

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【記録グラフ】
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2153kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
御飯（1人前） 235 kcal
セブンイレブン マカロニサラダ（0.5人前） 109 kcal
ビーフシチュー（0.5人前） 345 kcal
13時
ジョージア　 アイスコーヒー（2人前） 134 kcal
22時
牛丼（1人前） 880 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
岩塚製菓 せんべい（5人前） 250 kcal
日本コカ・コーラ コカコーラ（0.6人前） 135 kcal
  2153 kcal
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