mementmoriさん
最新の記録ノート
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11年10月19日（水）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| あったかおそうめん（1人前） |
210 |
kcal |
| 12時 |
| 蕎麦粉（1人前） |
263 |
kcal |
| ヤマキ めんつゆ（1人前） |
20.9 |
kcal |
| ねぎ（1人前） |
2.7 |
kcal |
| わさび（2人前） |
10.6 |
kcal |
| 枝豆（1人前） |
33.5 |
kcal |
| 17時 |
| 草団子（1人前） |
130 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| さつまいも味噌汁（1人前） |
100 |
kcal |
| きゅうりとわかめの酢の物（1人前） |
9.9 |
kcal |
| おから煮（1人前） |
114 |
kcal |
| 枝豆（1人前） |
60.3 |
kcal |
| 切り干し大根煮（1人前） |
89.7 |
kcal |
| 20時 |
| 鶏もも（1人前） |
253 |
kcal |
| 芋焼酎（1人前） |
150 |
kcal |
| 大根（1人前） |
20 |
kcal |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| トップバリュー 醤油（1人前） |
18.9 |
kcal |
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1788 |
kcal |
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