no title【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月21日（金）

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朝お粥でものたりなくなり、
その後クッキー一袋を食べてしまう。
お昼は
フランスパンのステーキサンド。
消化に良い様に、良く噛んで食べました。

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