たこきゅうぴいさん
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11年10月25日（火）
婦人科に。 |
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< 残り物で。
｜ カツ。 >
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【朝ごはん】 トースト パン ヨーグルト みかん 牛乳
【昼ごはん】 弁当
【間食】
【晩ごはん】ほっけ干物 みそ汁 納豆 ごはん
【夜食】
【今日の感想】 半袖でいいくらいの暑さです
今日は婦人科にいった。
まだ卵胞が育ってないらしく週末にもう一度行く事になりました。
いやいや十分大きかったけどな〜あれは何だったのだろうか。
このごろ中学から高校生くらいの子が
来ている事が多い 子宮がんのワクチン接種らしい、たぶんね
私らのときはそんなのなかったけどな〜進歩したものです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| トースト（1人前） |
172 |
kcal |
| パン（1人前） |
62 |
kcal |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| みかん（0.3人前） |
7.6 |
kcal |
| MEGMILK 牛乳（1人前） |
99.8 |
kcal |
| 11時 |
| いちむら 焼き鳥 もも（1人前） |
60 |
kcal |
| 卵焼き（0.3人前） |
39.7 |
kcal |
| カツ（0.2人前） |
79.2 |
kcal |
| 菜の花（0.1人前） |
1.7 |
kcal |
| さつまいも（0.1人前） |
30.4 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
151 |
kcal |
| コンソメスープ（0.5人前） |
37.3 |
kcal |
| 17時 |
| トップバリュ ペペロンチーノ（1人前） |
92 |
kcal |
| 18時 |
| ほっけ（1人前） |
132 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| みそ汁（1人前） |
9 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
151 |
kcal |
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1287 |
kcal |
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