バタバタと～♪【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月29日（土）

バタバタと～♪
< 大人買い～♪ 　｜　飲んだ～♪ >
今日はこれから、学童の行事で
「親子で遊ぼう会」に行ってきます～

途中親参加のドッチボールになったら
脱走するつもり～

で、午後は息子のテニスの送り迎えが～
それがすんだら、飲む！！


ということで、今日もバタバタでございます～





ところで、１２／１７にちびおかんちゃんが、上京します～
ということで、飲むぞ～！！
参加者募集中！



ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【日々の課題】なんか筋トレ～
　【10月のクリア目標】24

　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　★がなくなったら、今月のミッション達成です。

　★★★★★ ★

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



　

【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		万歩計
5432歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2849kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
紀文 豆乳野菜（1人前） 228 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
18時
飲み会（1人前） 2000 kcal
  2849 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/10/29 09:47 
＞それがすんだら、飲む！！
おっ、男らしいなあ。
 杏宏ママ 2011/10/29 11:10 
週末ですもの～♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
みたお 2011/10/29 10:10 
＞それがすんだら、飲む！！
やっぱりワシもこの一文に注目（爆）
みんな同じかもよ～（激爆）
 杏宏ママ 2011/10/29 11:11 
なぜ、僕が飲むというと食いつくのか。。。。
やすやっさん 2011/10/29 11:00 
＞それがすんだら、飲む！！
やっぱ、それがないとやってけない。
 杏宏ママ 2011/10/29 11:12 
そうそう、楽しみも必要～( ^ ^ )/□
syunfamily 2011/10/29 11:03 
＞それがすんだら、飲む！！
ジン飲み過ぎるなよ～（笑）
 杏宏ママ 2011/10/29 11:13 
ジンあるかわからない～
今日は外のみ～♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ちびおかん 2011/10/29 11:39 
今日はお昼から飲んじゃおうかな？(^^;
 杏宏ママ 2011/10/29 11:47 
僕は送り迎えがあるから、夜から～♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
雲爺 2011/10/29 13:29 
やっぱ、飲み屋が競技場か？？
 杏宏ママ 2011/10/29 15:27 
その競技会は、結構好きかも～
うみのおとこ 2011/10/29 14:07 
＞それがすんだら、飲む！！
付き合いで食いついて見ました、男だねぇ～
 杏宏ママ 2011/10/29 15:28 
そこ以外に食いつくところはなかったんか・・・
ボンド８８ 2011/10/29 14:55 
親参加のドッチボール＜

私もやりましたが、なかなか面白かったです♪
 杏宏ママ 2011/10/29 15:30 
楽しいんだけど、今の僕には無理なので・・・
悪化させる前に、脱走しました～♪
世界平和 2011/10/29 15:56 
＞それがすんだら、飲む！！
もう飲んでいるのかい？（笑）
 杏宏ママ 2011/10/29 16:03 
まだこれから、おくり迎えなんだよ～
きこたん 2011/10/29 18:15 
やっと来月のシフトが出た～(笑)
 杏宏ママ 2011/10/30 11:22 
遅すぎだよね～もっと早く教えてほしいよね～
ハナユビ 2011/10/29 18:47 
>それがすんだら、飲む！！
決意が屈強だな～☆
うん
 杏宏ママ 2011/10/30 11:24 
はい、しっかり飲みました～(笑)
うみのおとこ 2011/10/29 21:47 
11.4はどうしたらよいでしょう
東京はいとこのマンションと池袋北口しか分りませんが・・・
 杏宏ママ 2011/10/30 11:34 
６時に池袋北口でどうでしょう～
って、ベッド必要だったりする？
うみのおとこ 2011/10/30 20:24 
了解です、ベッドはなくてもいけます
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