G.Active【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月04日（金）

G.Active
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朝食後の重たさはひどくない。
あることはあるけど。
昨晩夕食無しだったので、食後の薬は飲み忘れました。
PPTは金曜日の夜からずーっと飲んでない。

Gym友からのメールでさぼろうかな、という気持にむち打って、Gymへ。
行って良かったわ。
G.Activeだけだったけど。。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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