→：足りないものは･･･【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月05日（土）

→：足りないものは･･･
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自分に足りないものは覚悟です。


週末は覚悟を決める？
決められるか？
･･･。




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06:25　　コーヒー
07:15　　ごはん、おかず、キムチ鍋
19:00　　キムチ鍋
20:15　　クリアアサヒ350缶
21:00　　アイス1/2

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11月の目標＝600km
クリアまであと529.0km

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♪11/5　旅の記録
【万歩計】0.5Km
【バイク】0Km
【本日の移動距離】0.5Km

【累計移動距離】4,783.7Km
　北方四島まで　あと454.3Km （北海道を通過中）

【記録グラフ】
朝の体脂肪率
28%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
50.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
21.7
BMI（） のグラフ
コメント
コミュ 2011/11/05 07:41 
世界さんといい。（http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20111104_doc5.html）←参照
ちびさんといい。
腹据えるんですね。
俺も腹据えたい。
 ちびおかん 2011/11/06 11:09 
まだ決められない･･･。

むずかしいです。(^^;
ハナユビ 2011/11/05 08:37 
んじゃ、オイラも腹据えてみるかな～。

…

…

多分、据えられないな…☆
うん
 ちびおかん 2011/11/06 11:12 
決断力はある方なんですが
今回ばかりは難しいです、はい。(^^;
杏宏ママ 2011/11/05 09:14 
僕はゆるりと～♪
 ちびおかん 2011/11/06 11:13 
普段は「まぁいいか」で済んじゃうんだけど
今回は仕事のことなので悩んでますわ。(^^;

12月に行くまでには決まってるからね～。（笑）
三輪昌志 2011/11/05 11:46 
昨日は電話・・・ありがとう＾＾。
がんばって・・・上手く行くよ・・・。
でも・・・腹を決めるって・・・しんどいよね＾＾。
 ちびおかん 2011/11/06 11:14 
私の方こそ　ありがと。

まだ悩み中。(^^;
覚悟するのってこんなに大変だったとは･･･。
世界平和 2011/11/05 11:51 
＞自分に足りないものは覚悟です。
うふふっ、、、、
が・ん・ば！！
 ちびおかん 2011/11/06 11:15 
迷える子豚です。（笑）

最後は自分で決めなきゃいけないんですけどね～。(^^;
syunfamily 2011/11/05 13:33 
あまり～
難しく考えずに行きな～～
心のリラックスも大事だよ～＾＾。
 ちびおかん 2011/11/06 11:17 
リラックスはしてるんですが
上手く言えないんですけど
覚悟が足りないっていうか、腹を据えられないっていうか
そんな感じです。(^^;
浜ジョー 2011/11/05 16:35 
週末って、今日明日の事？

とりあえず、やってみたら？　　
駄目なら、それから考えても良いと思うよ～♪
 ちびおかん 2011/11/06 11:18 
とりあえずやってみたかったんだけど
そうもいかない現実があるの。（泣）

まぁ、何とかなるさって思ってるから
覚悟を決められないのかもね。(^^;
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