１１月１０日【たっちぃさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月10日（木）

１１月１０日
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１１月１０日 画像2
【今日のできごと】
　体重計＆活動量計が到着！

【朝ごはん】
　・即効元気

【昼ごはん】 ＠学食／￥５２３
　・トマトチーズクリームうどん
　・ポテトサラダ
　・たこ焼き
　・きゅうりとわかめの酢の物

【間食】
　・じゃがビー（ペッパー＆ソルト味）

【晩ごはん】
　・くるみブレッド
　・ナス＆トマトのアラビアータ

【夜食】




【記録グラフ】
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