490日目【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月18日（金）

490日目
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１０時くらいに起きたのに、異様に眠くて二度寝。
１２時起床。

タケナカ氏がフルーツを持ってきた。
コレは例のサイン・・・。

母に電話。
７時半なのでか出ない。
留守電に入れる。

またかける。
すぐに行ってくれたそうだ。

タケナカ氏に７払う。

タマエンがサンギョプサルの用意をしておいてくれると昨日イカオさんにTELがあったそうなので、行った。
ものすごく美味しかった。
タマエン夫婦も客が帰った後に参加。
彼らもたくさん食べていた。

お会計を見たらサンギョプサルの分はどうやら含まれていないらしい。
タマエンが？？？とビックリ嬉しくなったので少しチップ多めに置いた。
イカオさんがあの一生懸命頑張っているウェイトレスにお弁当を作ってあげたいと言うので作った。
結局、男も最後までいたので余った肉で作ってあげた。

帰ってきてからイカオさんはパン２枚ヌテラで食べた。

シャワー。

★

４時頃就寝。
【記録グラフ】
体重。
63kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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