(*゜▽゜)b☆・゜:*☆ 糸色 女子 言周 ☆・゜:*☆d(゜▽゜*)【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日(土)

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< 今夜は…  | 父カエル。 >
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中畑 清は今???(゜゜*)ドコ(。。*)(*。。)ドコ(*゜゜)???



ではなくて。。。



今日はipadにレンタルシネマをダウンロードして
颯爽とトレッドミルやりました。

持久力のない私ですが
この3週間で1回の走行距離36分まで伸びたんですw(゜o゜)w オオー!
20分でバテてた頃が嘘のようにね。

いつもはipadでB'zを聴きながら あと1曲 あと1曲で・・・・みたいな
苦行のようなトレッドミル。
今日 映画を見ながらやったら
ななな~~んと 40分まで伸びたよ~~~♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!
あっという間。
この調子でいったら
1時間も夢じゃない?

な~んて
いつまで続くかはわかりませんが。



取り合えず トレッドミル3週間続きました。
人は大抵3週間続けば 習慣化できるって ほらあの人も言ってましたよね~~~



^(,_,*)(*,_,)^ダレダレだっけ






[Fw:もうすぐ出発]

旦那からメールがきましたぁ~~~
あと1時間くらいでボストン出発って。
え?
ボストンから直行便ってあったっけ?

こういう場合のお返事は
何がいいと思う?

待てってるぜぃ! とか
待てないから寝ちゃうわよ~~~ とか?





コメント
三輪昌志 2011/11/19 17:57
すばらしい(^^//パチパチ・・・)!!。
見習わないといけないなぁ・・・。
 みど☆り 2011/11/19 22:12
石の上にも3年。
トレッドミルの上にも40分"\( ̄^ ̄)゛ハイ!!
きこたん 2011/11/19 18:54
偉いっ!
あたしゃまるっきりやる気もないだわ~(>_<)

みんなの頑張りが私の体重に反映~しないか?(爆)
 みど☆り 2011/11/19 22:13
きこたんは止まらず女じゃないっすかぁ~~~
どんだけエナジー消耗しているか。。。

なんでか 体重減らないのよね~ ついでに脂肪も・・・なんで???
ハナユビ 2011/11/19 18:56
ぶぅ~らぼぉ~~~~~っ!!
3週間続くと、もうやらないとやり残した感が芽生えればしめたもの。
人間は3ヶ月で体質が切り替わるらしいから、それまでは間隔をあけてでも続けると、
鉄壁のアスリートに生まれ変われるよん☆
ぐぁんばっ!!
うん
 みど☆り 2011/11/19 22:16
(⌒^⌒)b そうなの!!
トレッドミルが私の呼ぶのよね~“ヘ( ̄ー ̄ )オイデオイデ
3ヶ月で体質が切り替わるの?
鉄壁のアスリート。。。なんて素敵な響~♪
今度あったら 鉄の胸板披露するわねー
バービィーちゃん 2011/11/19 19:02
トレッドミル…欲しくなったぁ〜ヽ(´o`;
映画をみながらだと、良さげだわぁ〜♪
 みど☆り 2011/11/19 22:18
すっごくいい!!
バビちゃん絶対ハマる(*^▽^*)ノ
ダーリンに言ってみて。
「ふつーのおばちゃんと 魅惑のバディの奥さまとどっちがいい?」って。
ケロケロママ 2011/11/19 19:09
絶好調が中国語?に見えちゃった。
絶望先生思い出しましたわ。
糸色(いとしき)望という高校教師が主信仰の漫画です。
頑張ってるねえみどりちゃん。映画は何をご覧になって?
 みど☆り 2011/11/19 22:22
糸色女子言周です~~(*^^*ゞ
映画は・・・・ウォーク・ザ・ラインって 
内容はまだ途中だから わかんな~~い。明日のこころだー
みたお 2011/11/19 19:10
トレッドミル、ウォーキングマシン? 長い! ワシ、万歩機っていうことに決めた!
えがっしょ?(^^)v♪
 みど☆り 2011/11/19 22:24
ちなみにうちのはトレッドミルです!
万歩機ってはた織機みたい。「けっして覗かないで下さいね」って障子戸を閉めてやるんでしょ?
syunfamily 2011/11/19 20:56
>^(,_,*)(*,_,)^ダレダレだっけ
・・・・ワテや~~(爆)
中畑 清さんは、ワテとハナさんの大先輩~~~
その先輩が、東支那海先輩~だよ(*^ワ^*)
ヤクザより絆が強い上下関係~~~~(爆) 
 みど☆り 2011/11/19 22:26
(*゜▽゜)b☆・゜:*☆ 糸色 女子 言周 ☆・゜:*☆d(゜▽゜*)
の 中畑さんって 爽やかだったよね~。
なんで 中畑さん巨人軍の監督にならないんだろー
みどりは篠塚さんのファンだったよd(*⌒▽⌒*)b ニコニコッ
yukatroll 2011/11/19 23:32
待ってるうちに、夜がきて、朝がきて、また夜がくるのだ。

(*゜▽゜)b☆・゜:*☆ 女家 女古  ☆・゜:*☆d(゜▽゜*)
こんなん、でました~~~~。
 みど☆り 2011/11/20 08:02
なんか・・・美川憲一のうたみたい・・・あ~さが来た~のね~さ~よな~ら~ね。みたいな?

ハイハイ 古い女と言われても・・・・え  なんか 鶴田浩二思い出したぁ~

ちびおかん 2011/11/20 08:09
東京ドームで燃え尽きるために
体力作りですね~。^^
 みど☆り 2011/11/20 09:43
\(o ̄∇ ̄o)/ハーイ
老体に鞭打ってまーす。。。
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