参った~(^O^) よーし 負けないぞ(^O^)/
トレッドミルで10分、バイク10分こいできたよ~ みどりちゃんも走りましたか^^
こちらは雨ぇ~>< 堂々と何もしないで、本読むとかボ~としてようっと^^;
雨、降ってきました。 スケジュールは全部、消化しました^^
バビちゃんいつも元気ですねー。、 筋トレだけでなくそれだけ動きまわれば 毎晩飲んでも太らないよね~。
トレッドミルで気持ちよく、汗をかいてきましたぁ〜( ´ ▽ ` )ノ 今晩も美味しくお酒をいただけそうです\(^o^)/
あっははは~~ 今日も、パタパタ~バビさんだ~~(笑)
やっと、一服中ヽ(´o`; まだまだ、家の中が片付かないです〜
僕もバタバタの一日~
普段、働いていると、休みの日は忙しいよね… 子供がいると、なおさら〜 でも、大切な大切な、子供と過ごす時間p(^_^)q
ビールが旨いーーー!! 元気でお酒が飲めるって幸せだなぁ。^^
う〜ん♪ビールが美味いねぇ〜^^ 今日のおかずがしょっぱ過ぎたせいかなσ(^_^;)
こっちは、嵐っす^^;。 飛ばされそうで!?、外に出られません。(笑)
嵐Σ(・□・;) 今日の、新潟はわりと暖かかったです^^ 明日からグッと寒くなるらしいΣ( ̄。 ̄ノ)ノ 明日はなんの予定がない… また、ガラクタ整理かな^^;
出そびれました。 トレッドミルってちょっと苦手かもです。
私も、足首、膝の骨が磨り減っているから あまり、一生懸命やると、痛くなっちゃうんです^^; でも、汗がいっぱい出て、気持ちいい〜〜♪
バビさんってば、相変わらずアグレッシブだぜ~~~っ!! オイラも負けてられないっ!!…って、3時間も昼寝しちゃったよ…(涙) あっという間に、一日が去っていく感じ!? うん
私も昼寝しちゃったよ〜 突然にスイッチがオフになった、感じ^^;