秋の大祭( ^)o(^ )【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月20日（日）

秋の大祭( ^)o(^ )
< 雨でテニス無理（*... 　｜　教室日!(^^)! >
《今日の予定》①週末テニス有るも、秋の大祭に出席します。天気は良さそうですね。
　　　　　　　　②昨日、琵琶湖合宿テニスの写真データーを受け取り、パソコンでEverioと合体しDVD編集に夢中になっています。
　　　　　　　　　Windows Liveムービーメーカー、Windows DVDメーカーはいずれも編集に欠かせない良いソフトです( ^)o(^ )　

《今日の結果》　①日中は結構暑かった( ^)o(^ )　装束に着替える際は下シャツも不要な位だ。
　　　　　　　　　　祭典後の食事会での、僕の当番はケーキとお餅を切り分ける担当です。今日は32人分に均等に切り分けられるかどうかは、
　　　　　　　　　　僕の腕に掛っています!(^^)!
　　　　　　　　　　

【記録グラフ】
BMI
20.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1311kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
4727歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
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