no title【イクリンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月24日（木）

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【記録グラフ】
骨レベル
7
骨レベル（） のグラフ
 		筋肉レベル（全身）
7
筋肉レベル（全身）（） のグラフ
 		バランス年齢
34
バランス年齢（） のグラフ
皮下脂肪率（全身）
36%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1131kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
39.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
おみそしる（1人前） 73.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
吉野家 お漬物 定食付け合せ（1人前） 5 kcal
12時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
18時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
22時
えびカリくん お菓子（1人前） 105 kcal
  1377 kcal
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