no title【イクリンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月20日（火）

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【記録グラフ】
骨レベル
8
骨レベル（） のグラフ
 		筋肉レベル（全身）
8
筋肉レベル（全身）（） のグラフ
 		バランス年齢
34
バランス年齢（） のグラフ
皮下脂肪率（全身）
33.6%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1178kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
おみそしる（1人前） 73.8 kcal
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
12時
日清食品 日清のどん兵衛 きつねうどん 西 96g（1人前） 412 kcal
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
煮つけ（1人前） 143 kcal
21時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
  1569 kcal
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