疲れた～【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月26日（土）

疲れた～
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疲れた～ 画像1
あっあっあーーーーーーーーーーーーーっ！
さっちゃんが「ママに赤ちゃんできたよポーズ」をしてる（笑）
ははは～～～
ないないっ！

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今朝はいつぶりだろう・・・というくらい久しぶりに
朝すっきりと目が覚めた。
寝た～という感じ。
昨日から始めた骨盤枕のおかげ？？？

今日は午前中めいいっぱい家の外でお隣さんも一緒に遊んで
つかりた～。
っていうか、子どもたちはお隣のママにお願いしてわたしはひたすら通勤用自転車のさびとり。
あー、きれいになった♪

お昼、ほんっとささいなことから
ぴよのいやいやが始まって、エスカレートして
わたしも切れて、怒鳴って放置。
スカイプビデオカメラのまさくんになだめられて落ち着いてはいたけど
あー、頭に来た。
【記録グラフ】
自転車
0分
自転車（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		 
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