no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月26日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ドーナツ（2人前） 387 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 252 kcal
豚の角煮（1人前） 430 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
王将 餃子（1.5人前） 519 kcal
かに玉（1人前） 291 kcal
エビチリ（0.5人前） 109 kcal
  2803 kcal
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