今日は寒いねぇ～【nori-さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>nori-さんのトップページ>記録ノートを見る>今日は寒いねぇ～
11年12月02日（金）

今日は寒いねぇ～
< 食事記録 　｜　no title >
【朝ごはん】
07:34 朝食前血糖値 131
07:45 パン２つ

【昼ごはん】
12:30 昼食前血糖値 142
12:35 昼食 愛妻弁当
【間食】
無し

【晩ごはん】
とんかつ定食＠かつ太郎

【夜食】

【今日の感想】
なんかむしゃくしゃして、とんかつ定食食べてしまった・・・orz

【記録グラフ】
血糖値
131mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
30.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
106.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE