no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月04日（日）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
28.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
45
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2240kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
107kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
11時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（2人前） 162 kcal
13時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
ロースカツ（1人前） 632 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
  2483 kcal
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