キアヌさん
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年12月05日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| トップバリュ 玄米フレーク（1人前） |
152 |
kcal |
| 明治 ミルクで元気（1人前） |
109 |
kcal |
| 自炊 ゆで卵（1人前） |
67 |
kcal |
| 10時 |
| パン（0.8人前） |
137 |
kcal |
| 11時 |
| doll バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
| 12時 |
| パン（0.8人前） |
137 |
kcal |
| トップバリュ 玄米フレーク（0.6人前） |
91.2 |
kcal |
| 丸大食品㈱ チキンナゲット（1人前） |
299 |
kcal |
| 13時 |
| ローソン グリーンサラダ（1人前） |
33 |
kcal |
| サークルK サンクス 焙煎胡麻ドレッシング（1人前） |
24.6 |
kcal |
| 16時 |
| doll バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
| トップバリュ 玄米フレーク（0.4人前） |
60.8 |
kcal |
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1283 |
kcal |
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