良【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月10日(土)

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良い天気でした。

なので、本日の月食観測しましょう。(^_-)-☆






良い月夜。
風邪を引かないように気を付けながら。









【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
5246歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
ドルフィン2 2011/12/10 21:35
こちらも若干雲がありますが、いい観測が出来そうです!!!。

・・・・寒さは強烈ですが・・・・・・(冷)。
 はりそん705 2011/12/11 12:57
やられた。
欠始めの時間帯から、雲が出て来て隙間からの観測と
なりました。
赤い月は、お見事!!!
ケロケロママ 2011/12/10 21:58
月が欠け始めてますね~
 はりそん705 2011/12/11 12:58
はい。
なかなか、快晴とはいかない観測状況でしたが、なんとか根性で
見ました。
ココアパパ 2011/12/10 22:34
午前中は良い天気も有り、満月で期待していましたが、夕方から、こちらは雨雲で覆われてダメでした(*^_^*)
 はりそん705 2011/12/11 13:02
こちらも、このタイミングでぇー。
と言う感じで雲が出て来ていました。
隙間から見ました。
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